生活处处皆是禅

现代人每天必须面对的，是无止息的变动，生活的喜怒哀乐，自然环境的天灾人祸，无时无刻都在影响人心的安定。我们该如何找回内心的那份安定与宁静？禅，是教人动静皆自在的安心法门。禅，在日常的行住坐卧中。只要清清楚楚每一个当下，安定了自己，也安定了世界，心安就有平安！

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