我们一起动一动！

活力不减，运动常青！

步入黄金年华，并不代表活力的流失。跟随心悦康龄，一起进行简单、低冲击的乐龄运动，保持活跃、增强肌肉，提升行动力与灵活性！

日期：2025年4月14日至6月30日（星期一）

时间：上午9时30分至10时30分

地点：宏船老和尚纪念堂，3楼

学费：免费

对象：45岁以上

讲师：Melissa Ng 黄丽霞

报名: 

1）线上报名

2）柜台报名：光明山普觉禅寺接待处 | 上午9时至下午4时

报名截止日期：额满为止

询问：6849 5339 | joyousheart@kmspks.org

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